記者コラム

夏バテ

 こうも暑い日が続くと、すっかり節電のことを忘れて夜中も扇風機を回す。冷蔵庫にはアイスの補充が欠かせない。最近は熱いお茶を飲んだ記憶がない。麦茶、冷茶、ジュース。これでは秋がやってきたら、胃袋が音をあげそうだ◆車のエアコンが全開になるほど、降車した時の差が体にこたえる。それでも、一時の涼しさを求めて車に乗ってエアコンを全開にする。遅れてきた猛暑で体力を奪われてしまう。夏バテは、ほとんど経験がないが、どうやら今年は覚悟しておいたほうがよさそうだ◆夏バテを軽く済ませるためには、そろそろ体を温める飲み物がいいそうだ。冷たいもので刺激が続いた胃を徐々に戻していく。あとは定番の正しい食事と睡眠だという。どれも実践していない身には耳の痛い話で、体が重い、だるい、疲れやすいのは、自業自得といわれそうだ◆美幌神社秋季例大祭が、きょう6日まで繰り広げられる。開幕直前の激しい雨で心配したが、手づくり縁日のほうは人出もまずまずの様子だ。ふるさと祭りとは10年来のつきあいだが、いつ見ても感心するにぎわいだ。さて、夏バテ解消は少し忘れて最終日の屋台に出かけることにしよう。       (本多)

 

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